Федорова Алиша
Профессиональный тренер по CrossFit и ОФП
Персональные, сплит и групповые тренировки. Индивидуальный подход к каждому клиенту.
5+
лет опыта
2
зала
100+
клиентов
Мои направления
CrossFit
Любой уровень подготовки. Групповые и индивидуальные тренировки.
Фитнес для девушек
Специализированные программы для женщин 16+.
Детский фитнес
Развивающие занятия для детей 8-14 лет.
Персональные
Индивидуальный подход, онлайн и оффлайн.
Расписание тренировок
Понедельник
Spirit Gym
7:00 - 8:00
CrossFit для взрослых
9:00 - 10:00
CrossFit для взрослых
По договоренности
Персональные и сплит
Московские ворота, Беговая, Комендантский
Вторник
Nord Sport
10:00 - 11:00
Фитнес для девушек (16+)
16:00 - 17:00
Детский фитнес (8-10 лет)
17:00 - 18:00
Детский фитнес (10-14 лет)
18:00 - 19:00
CrossFit (14+)
19:00 - 20:00
CrossFit (14+)
По договоренности
Персональные и сплит
Московские ворота, Беговая, Комендантский
Среда
Детский садик
16:30 - 17:30
Частный детский садик
По договоренности
Персональные и сплит
Московские ворота, Беговая, Комендантский
Четверг
Nord Sport
10:00 - 11:00
Фитнес для девушек (16+)
16:00 - 17:00
Детский фитнес (8-10 лет)
17:00 - 18:00
Детский фитнес (10-14 лет)
18:00 - 19:00
CrossFit (14+)
19:00 - 20:00
CrossFit (14+)
По договоренности
Персональные и сплит
Московские ворота, Беговая, Комендантский
Пятница
Детский садик
16:30 - 17:30
Частный детский садик
По договоренности
Персональные и сплит
Московские ворота, Беговая, Комендантский
Суббота
Персональные тренировки
По договоренности
Персональные и сплит
11:00-12:00 / 11:30-12:30